Aby utrzymać mocne szkliwo, potrzebny jest wapń. To on chroni zęby i uzupełnia braki.
Wapń możemy znaleźć w produktach takich jak: chude mleko, chudy jogurt, szpinak.
Sporowapnia jest reż w produktach zbożowych, rabarbarze, łososiu, sardynkach, burakach, wodzie mineralnej bogataejw wapno.
szukano:
Related posts:
- Zdrowe zęby Co robić,aby mieć zdrowe zęby? Jeżeli myjesz je dwa razy dziennie lub nawet po każdym jedzeniu, regularnie chodzisz na kontrole do stomatologa, pozostało Ci jeszcze jedno: właściwa dieta. Dla zębów......
- Zdrowe dziąsła Aby mieć zdrowe zęby i dziąsła, trzeba myć zęby odpowiednią szczoteczka przy użyciu odpowiedniej pasty. Myj zęby co najmniej 2 razy dziennie, najlepiej po każdym posiłku. Ważna jest też długość......
- Coraz więcej Amerykanów ma stomatologiczne implanty Z badań American Dental Association (ADA) wynika, że coraz więcej Amerykanów jako trzecie zęby wybiera stomatologiczne implanty. Średnia ilość wszczepianych implantów wzrosła w 1999 roku o 49% do średnio 80,9......
- Szkliwo Szkliwo – tkanka pokrywajÄ…ca zÄ™binÄ™ w obrÄ™bie korony zÄ™ba. Zbudowane jest w 96-98% z materii nieorganicznej w postaci kryształów dwuhydroksyapatytu, czego efektem jest niezwykÅ‚a twardość. PozostaÅ‚e 2-4% szkliwa stanowiÄ… zwiÄ…zki......
- Wizyta u dentysty Nie bolą Cię zęby i od jakiegoś czasu nie masz z nimi żadnych problemów? To bardzo pocieszające, ale wizyta u stomatologa nie zaszkodzi. Dlaczego? Ponieważ do stomatologa powinno się chodzić......
